Waarom HM Group Baduanjin Qigong beoefent om de gezondheid te verbeteren

Bij HM Group gaat onze missie verder dan het ontwikkelen van de perfecte metalen pallet met wielen; het begint met de handen die ze bouwen. We weten dat een lange dag in het magazijn of op kantoor zijn tol kan eisen van het lichaam. Daarom pauzeert ons team elke dag om 16.00 uur voor een moment van collectieve restauratie door Baduanjin.

Wat is Baduanjin?
Baduanjin wordt vaak de 'acht stukken brokaat' genoemd en is een duizend-jaar-oude Chinese Qigong-beoefening. Het bestaat uit acht zijdezachte, vloeiende bewegingen die zijn ontworpen om het bewegingsapparaat te strekken en de interne energiestroom te verbeteren. In tegenstelling tot trainingen met hoge intensiteit- in de sportschool, is het zachtaardig, weloverwogen en ongelooflijk effectief bij het loslaten van de spanning die zich in de schouders, rug en nek opbouwt.

Waarom dit belangrijk is voor het personeel
Het afhandelen van vragen van klanten-en de taken die worden uitgevoerd door afdelingen zoals financiën en marketing-vereisen aanhoudende concentratie; dit vereist dat de operator een staat van intense mentale focus behoudt en tegelijkertijd zijn lichaam ontspannen houdt. Door Baduanjin te beoefenen kunnen onze medewerkers:

Verlicht spiervermoeidheid: Verleng de stijfheid van repetitieve taken.

Verhoog de mentale helderheid: een bewuste pauze leidt tot minder fouten en hogere veiligheidsnormen.

Bevorder teamgeest: In harmonie bewegen herinnert ons eraan dat we één samenhangende eenheid zijn.

De kern van HM Group is een toewijding aan 'menselijke-centrische efficiëntie'. Net zoals we onze apparatuur ontwerpen om de fysieke belasting voor onze klanten te verminderen, implementeren we deze eeuwenoude welzijnstechnieken om voor die van ons te zorgen. Want als onze mensen zich op hun best voelen, leveren zij de hoge kwaliteit voor u.